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Dagenham : coachs privés

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Dagenham : entraînez-vous avec un coach privé

Coach privé

Laissez votre stress s'écouler avec le yoga de Sheida

4 ans d'expérience, j'ai une compréhension approfondie du corps, de la respiration et du mouvement dans la danse et le yoga. Je suis certifié en Vinyasa Yoga, Yin Yoga et Yoga Nidra. J'ai fondé et dirigé Mas Dance & Yoga Ltd., une entreprise de bien-être que je dirige depuis 2019.

Coach privé

Pilates dynamique avec Andrew

14 ans d'expérience, je suis instructeur de pilates et j'ai de l'expérience dans des cliniques de santé privées, des studios et des salles de sport. J'ai suivi une formation de réformateur chez Ten Health Fitness. Je me spécialise dans le Pilates de reformage dynamique, en me concentrant sur la force de base et la tonification musculaire.

Coach privé

Grand Londres

Améliorez votre bien-être avec Stefano

10 ans d'expérience, je me concentre sur le bien-être physique et mental à travers l'entraînement, le Pilates et les exercices aquatiques. Je suis formé pour remédier aux déséquilibres musculaires et aux douleurs au bas du dos. J'ai aidé un client à retrouver son indépendance après une hernie discale avec de l'eau et des exercices de salle de sport.

Coach privé

Grand Londres

Yoga en pleine conscience avec Loreta

12 ans d'expérience, j'ai enseigné dans de grands studios comme Yoga Place et Light Center. Certifié par les professionnels du yoga londonien, il a suivi des cours avancés dans 7 styles. J'enseigne le hatha flow, le vinyasa, le yin, le yoga nidra, le yoga aromatique, la méditation et le pranayama.

Coach privé

Fitness et récupération de haute énergie par Jade

10 ans d'expérience, j'ai une vaste expérience dans l'entraînement personnel, la condition physique en groupe et les thérapies de récupération. Je suis titulaire d'un diplôme en sciences du sport et de l'exercice et de diverses certifications spécialisées. J'ai participé à The Independent, Stylist et Women 's Fitness UK.

Coach privé

Grand Londres

Entraînement personnalisé d'élite par James

13 ans d'expérience, je possède Walkerfit, un studio exclusif de Kensington et je me suis entraîné dans les meilleures salles de sport de Londres. Je suis un entraîneur personnel certifié de niveau 3 avec une qualification de nutrition de précision. J'ai joué un rôle déterminant dans le parcours de remise en forme de nombreux clients importants et bien connus.

Tous les services de coaching privé

Pilates by Danai

11 ans d'expérience formée avec le Body Control Pilates ; j'ai enseigné le Pilates dans divers studios de Londres. Mes solides antécédents éducatifs comprennent également l'histoire, l'archéologie et les études muséales. Je suis passée des sciences humaines et des arts pour devenir professeure de Pilates.

Pilates sur tapis avec Tara

7 ans d'expérience formée de manière exhaustive, je me spécialise dans le Pilates sur tapis pour des clients de tous niveaux. Certifié Pilates et formé à la barre tout en suivant une formation de professeur de yoga de 200 heures. J'ai construit une clientèle fidèle et mené des cours de tapis signature et des événements de bien-être.

Entraînement personnel et nutrition par Gareth

11 ans d'expérience, je me concentre sur les résultats tout en veillant à ce que les clients comprennent leur formation et leur nutrition. Je suis également titulaire d'un baccalauréat en sciences de l'exercice et du sport. J'ai travaillé avec des athlètes professionnels, des mannequins, des acteurs et des professionnels très occupés.

Bien-être et fitness pour femmes par Vicky Vortex

6 ans d'expérience, je suis passionnée par les séances d'entraînement qui rendent les femmes dynamiques et pleines d'amour-propre. J'ai formé au yoga et au Pilates ainsi qu'au coaching respiratoire, santé et nutrition. Mon système a aidé les clients à éliminer les migraines, l'eczéma et les douleurs au coude.