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cours de yoga

Yoga, respiration et immersion dans l'eau froide

cours de yoga

Yoga, respiration et immersion dans l'eau froide

5 commentaires
En pause jusqu'au 14 juin. Afin de protéger la santé de notre communauté, les expériences Airbnb sont suspendues en raison du COVID-19 dans de nombreuses régions. Si vous souhaitez réserver, consultez d'abord les dernières informations disponibles dans le Centre d'aide.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Inclus :
Billets, Équipement
Animée en
Anglais
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Yoga, respiration et immersion dans l'eau froide

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Yoga, respiration et immersion dans l'eau froide

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En pause jusqu'au 14 juin. Afin de protéger la santé de notre communauté, les expériences Airbnb sont suspendues en raison du COVID-19 dans de nombreuses régions. Si vous souhaitez réserver, consultez d'abord les dernières informations disponibles dans le Centre d'aide.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 10 personnes
Inclus :
Billets, Équipement
Animée en
Anglais

Au programme

We'll meet at Philosopher's Rock at seven in the morning then go into the Springs together as a group. From there I'll give a brief tour to anyone who is unfamiliar with the natural marvel and you'll have a chance to use the bath houses to change clothes if you need to. Then, we'll set out our mats and begin our practice. The practice entails a bit of yoga flow to warm up followed by a Kundalini breath series to activate and energize our lungs and ends with The Iceman style alternating hyperventilation and dips into the cold spring pool. Dry off. Shower and change clothes if you need to and go on about your day with greater focus and energy than you would have had!

Votre hôte

En savoir plus sur Ryan

Ryan

Howdy Ya'll. I'm Ryan. I've been a yogi for decades and a yoga instructor for years. I also grew up as a competitive swimmer and marching in brass bands. The synergy there is lung power! Lately I've fused Kundalini yoga and the specialized breathing technique taught in the Wim Hof Method and dipped it in the Springs to create a hot breath, cold bath yoga mental and physical fitness practice.

Ce qui est inclus

Billets
Entrance is free before 8am
Équipement
Yoga mats and towels

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

The entire experience takes place in an around Barton Springs Municipal Pool. We'll meet out front then enter the facility together where we'll spend the remainder of our time.

Disponibilité


Réservez 2 semaines à l'avance et économisez 20 % sur votre expérience. 

Sécurité des voyageurs

Les activités de plein air comportent des risques et vous pouvez être exposé à des situations dangereuses dans le cadre de cette expérience. Assurez-vous de pouvoir participer en toute sécurité en fonction de vos capacités et des conditions (telles que le lieu, la météo et l'équipement).

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et intégralement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle ne commence.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

10 voyageurs maximum âgés de 18 ou plus peuvent participer. Should know how to swim.

Ce qu'il faut apporter

Active-wear and/or swimwear

Plus de conseils

If you would like to book a time, duration or date that is not available please message me and if I can I will accommodate you!

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

  • Des experts locaux

    Animées par des locaux, passionnés par leur activité et l'endroit où ils vivent.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne risquez pas de vous perdre dans la foule.

  • Des critères exigeants

    Chaque expérience est évaluée en fonction de l'accès privilégié qu'elle offre.

Ryan
Yoga, respiration et immersion dans l'eau froide
5 commentaires
À partir de 21€/personne
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À partir de 21€/personne