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Marche à pied

Marche Nordique - Forêt de Chiberta

Marche Nordique - Forêt de Chiberta

Duration:1 heure en tout
Includes:Équipement
Languages:Proposée en Français, Anglais, Espagnol, Italien et Portugais

À propos de votre hôte

Ancienne internationale française en volley et beach volley (Championne de France) et médaille d’Or aux Jeux Méditerranéens, j’ai toujours cherché à me préparer au mieux physiquement. J’ai découvert la marche nordique qui m’apporte un entrainement complet ! Je l’enseigne dans des associations locales tout au long de l’année. Profitez de vos vacances pour venir essayer, vous allez adorer et…
Virginie
Virginie
Virginie
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Au programme

Après nos retrouvailles au point de rdv, je vous équiperais de bâtons de marche nordique, puis nous commencerons par un échauffement articulaire suivi de la marche. Des étirements en fin de séance sont prévus. Certains sports permettent d’améliorer son endurance, d’autres sa force, sa souplesse, son équilibre ou sa coordination. La marche nordique a l’avantage de développer efficacement toutes…

Autres informations utiles

Vous n'avez pas besoin d'être des champions pour venir tester la marche nordique. Ce sport est accessible à tout le monde. Venez prendre un bol d'air frais!

Ce qui est fourni

Équipement de sport
Je fournis les bâtons de marche nordique. Vous n'avez besoin que d'une tenue confortable pour marcher et de chaussures de sport. N'oubliez pas votre bouteille d'eau qui peut être dans le sac à dos !

Ce qu'il faut apporter

Pensez à prendre de l'eau pour vous hydrater pendant l'effort, n'oubliez pas une tenue confortable pour marcher et des chaussures adaptées à la marche (chaussures de sport, running ou chaussures de randonées).

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

Splendide forêt de Chiberta, proche des golfs et de l'océan, venez vous ressourcer dans ce havre de paix.

Disponibilité

À retenir

Conditions d'annulation

Pour bénéficier d'un remboursement intégral, annulez au moins 7 jours avant la date de début de l'expérience ou jusqu'à 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

10 voyageurs maximum âgés de 12 ou plus peuvent participer.

Pièce d'identité officielle

Vous allez devoir vous prendre en photo et la photo prise devra correspondre à celle de votre pièce d'identité. Cette opération permet à Airbnb de confirmer qui participe réellement à l'expérience. Vous n'aurez à le faire qu'une seule fois.

Plus de conseils

Vous n'avez pas besoin d'être des champions pour venir tester la marche nordique. Ce sport est accessible à tout le monde. Venez prendre un bol d'air frais!
Virginie
Marche Nordique - Forêt de Chiberta
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À partir de 15€/personne
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À partir de 15€/personne