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cours de fitness

DEFY Cycle BURN Private Movement Party

cours de fitness

DEFY Cycle BURN Private Movement Party

1 commentaire
En pause jusqu'au 14 juin. Afin de protéger la santé de notre communauté, les expériences Airbnb sont suspendues en raison du COVID-19 dans de nombreuses régions. Si vous souhaitez réserver, consultez d'abord les dernières informations disponibles dans le Centre d'aide.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 5 personnes
Inclus :
Équipement
Animée en
Anglais
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DEFY Cycle BURN Private Movement Party

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DEFY Cycle BURN Private Movement Party

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En pause jusqu'au 14 juin. Afin de protéger la santé de notre communauté, les expériences Airbnb sont suspendues en raison du COVID-19 dans de nombreuses régions. Si vous souhaitez réserver, consultez d'abord les dernières informations disponibles dans le Centre d'aide.
Durée
1 heure
Taille du groupe
Jusqu'à 5 personnes
Inclus :
Équipement
Animée en
Anglais

Au programme

When your party arrives, we begin with MobilityFLOW Movement Therapy to prepare the body for DEFY Cycle and BURN. After MobilityFLOW, we jump on the bike and ride for 25-30 minutes to awesome music. As soon as we finish the ride, we get off the bike, kick off our shoes and begin BURN! In BURN, we blend the concepts of Barre, HIIT, and KettleBell FLOW for the ultimate blend of cardio and strength training. Expect to be at class for 75 minutes, ending with movement therapy and meditation.

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

Les expériences Airbnb sont sélectionnées pour leur qualité

  • Des experts locaux

    Animées par des locaux, passionnés par leur activité et l'endroit où ils vivent.

  • Petits groupes

    Avec des groupes de taille réduite, vous ne risquez pas de vous perdre dans la foule.

  • Des critères exigeants

    Chaque expérience est évaluée en fonction de l'accès privilégié qu'elle offre.

Votre hôte

En savoir plus sur Dawnelle

Dawnelle

I’ve been a fitness instructor my whole life and I love teaching new movement to new people. My approach is based in movement therapy, cardio fusion, and good music. When I travel I love going to new studios, but what I think is the best is private movement parties with friends and family. What I have created for AirBnB experience is DEFY Cycle and FLOW fusion movement parties for groups to workout together while on vacation in Denver. The experience is half DEFY Cycle (30 minutes) and half BURN. The BURN portion is 30 minutes of Barre, HIIT, and Kettlebell workouts. If you want to experience Denver like a local, and you love to workout, this is the movement adventure for you! This DEFY Cycle BURN Airbnb experience is good for groups of 2-5 people. Get ready to sweat! Sign up for a per person rate or reserve for a private group session.

Ce qui est inclus

Équipement
5 cycle bikes, 5 kettlebells, 5 mobility sticks, 5 slam balls, 5 body bars, 5 sets of weights, 5 rubber plates, mirrors and a…

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

The DEFY Cycle and BURN private movement parties are hosted in my garage studio in the Cole/RiNo neighborhood.

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et intégralement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat, ou au moins 7 jours avant qu'elle ne commence.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

5 voyageurs maximum âgés de 18 ou plus peuvent participer.

Pièce d'identité officielle

Vous allez devoir vous prendre en photo et la photo prise devra correspondre à celle de votre pièce d'identité. Cette opération permet à Airbnb de confirmer qui participe réellement à l'expérience. Vous n'aurez à le faire qu'une seule fois.

Ce qu'il faut apporter

Wear workout clothes, tennis shoes or spin shoes (your choice), sweat towel, and water.
Dawnelle
DEFY Cycle BURN Private Movement Party
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28€/personne
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28€/personne