cours de yoga

Yoga sotto gli ulivi - Chianti

Yoga sotto gli ulivi - Chianti

Duration:1.5 heures en tout
Includes:Boissons et Équipement
Languages:Proposée en Anglais et Italien
Chaque nouvelle expérience répond aux critères de qualité élevés d'Airbnb.

À propos de votre hôte

Irene è insegnante di Yoga certificata 200h Vinyasa yoga con Yoga Alliance e 500h Hatha e Ashtanga Yoga. Insegnate di Antigravity Fitness e Yoga oltre che operatrice di massaggio thailandese di 1 e 2 livello. Insegnante di Acroyoga e Acrovibes oltre che di Yoga per bambini,
Irene
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Au programme

Praticheremo Vinyasa YOGA, una tipologia di lezione dinamica adatta a tutti i livelli facendoci guidare dal ritmo del respiro. Ascolteremo l'energia del prana riscaldare il nostro corpo. Ci immergeremo in una meditazione per raggiungere l'essenza più profonda del nostro essere. E nella completa rilassatezza potremo infine assaporare un infuso di erbe e spezie affacciati sulle colline toscane.

Autres informations utiles

Sarà necessario inossare un abbigliamento comodo in cotone, si pratica a piedi scalzi.

Ce qui est fourni

infuso di erbe biologiche
Tappetino
Tutti i materiali necessari alla pratica saranno forniti

Ce qu'il faut apporter

abbigliamento adatto alle attività
chi vuole può portare il proprio tappetino yoga
una felpa e calzini per coprirsi durante la meditazione

Irene
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Nouvelle expérience
35€ par personne
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35€ par personne