voyage dans la journée

Ayurvedischer Kochkurs& Kundalini Yoga

Ayurvedischer Kochkurs& Kundalini Yoga

Duration:10 heures en tout
Includes:1 repas
Languages:Proposée en Allemand

À propos de votre hôte

Durch meine Reisen nach Indien kam ich in Berührung mit Yoga u. Ayurveda. Seit 2003 bin ich Heilpraktikerin und Kundalini Yogalehrerin, Yoga und auch die Ayurvedisch Ernährung sind zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden und haben mich besonders in Zeiten wo es in meinem Leben "rund " ging, geholfen immer wieder in meine Mitte zurückzufinden, mich zu stärken und zu kräftigen und…
Monika
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Au programme

Wir treffen uns am Vormittag und beginnen mit einer kleinen Vorstellungsrunde der Teilnehmer und der Gastgeberin. Danach beginnen wir mit Kundalini Yoga Die Kundalini Yogastunde besteht aus folgenden Elementen: 1. Einstimmen 2. Kriya ( Übungsreihe ) 3. Tiefe Entspannung 4. Meditation Dies dauert 1 1/2 Stunden und danach fühlst du dich kraftvoll, freudig und offen für die "neue Erfahrung ", die…

Autres informations utiles

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Für Teilnehmer die von weiter kommen, haben die Möglichkeit gegen eine Übernachtungspauschale hier im Haus zu Übernachten.

Ce qui est fourni

Ayurvedisches Menü Yoga

Ce qu'il faut apporter

Bequeme Kleidung für Yoga

Monika
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127€ par personne
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