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cours de yoga

Cours de yin yoga

Cours de yin yoga

Duration:1 heure en tout
Includes:Boissons et Équipement
Languages:Proposée en Anglais

À propos de votre hôte

I`m a certified 500h yoga teacher with 15 years of practice and a background on healthcare for 13 years, so expect a lot of alignment cues! Did my yin yoga training with the most amazing Indian teacher back in India a couple of years ago!
Alex
Alex
Alex
Alex

Au programme

Yin yoga is one of the yoga types that connects more your body with your mind. Holding the poses for longer than usual you`re constantly challenging your mind to keep on the asana steady and still! Take this hour to connect with yourself and disconnect from all the rest!

Autres informations utiles

If you come from downtown bus line 500 leaves you in front of the studio

Ce qui est fourni

Boissons
Tea
Équipement
mats and blocks

Ce qu'il faut apporter

confortable clothes

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

Sangha Yoga Shala is a place for sharing and discover the yoga practice and connect with other yogis in Porto

Gardez ces informations à l'esprit

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Toute expérience peut être annulée et entièrement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat.

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Critères requis pour les voyageurs

Un maximum de 4 voyageurs âgés de 18 ou plus peuvent participer.

Plus de conseils

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1 commentaire
15€/personne
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