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Yoga

YIN YOGA IN OLD TOWN

YIN YOGA IN OLD TOWN

Duration:1 heure en tout
Includes:Boissons et Équipement
Languages:Proposée en Anglais

À propos de votre hôte

I've been a Yoga practitioner for 12 years now, and a teacher for 2 years! I have experience in all styles, but I'm specialized in teaching Vinyasa and Yin. Yin Yoga is my all-time favorite Yoga style. For those who have never practiced Yin before, you can use this class as your introduction to Yin Yoga! Advanced practitioners are welcome too, of course, I will provide adjustments and options…
Philippe
Philippe
Philippe
Philippe

Au programme

Yin Yoga is a deep form of Yoga, in which we hold the poses for a longer period of time, typically from 3 to 5 minutes. This allows us to release muscular tensions, but also to release possible restrictions in other structures such as fascia, tendons, articular capsule, and so forth. Yin Yoga is, in my opinion, the best way to become flexible using those beautiful and ancient techniques of Yoga…

Ce qui est fourni

À boire
Green Tea (Biologic Sencha from Japan)
Équipement
Yoga Mats, Blocks All yoga equipment is included

Le lieu

The Pierre-Dugua-de-Mons Terrasse has, in my opinion, the best view in the Old Town. Moreover, in the morning you can witness the sun rising over the St-Lawrence River, the Orleans Island and the Frontenac Castle!

À retenir

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et entièrement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

10 voyageurs maximum âgés de 12 ou plus peuvent participer.
Philippe
YIN YOGA IN OLD TOWN
Nouvelle expérience
7€/personne
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7€/personne