sports d'extérieur

Découvrez l'Urban Training dans Mâcon

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Duration:1 heure en tout
Languages:Proposée en Français
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À propos de votre hôte

Féru de nature, de beauté urbaine et d'exploration, je ne conçois pas m'installer dans une ville sans la parcourir découvrir ses petits recoins les plus charmants, ses parcs, ses monuments, une partie de son histoire. A travers mon activité, j'écris la mienne. Modestement, dans le respect de ses habitants et de l'environnement. Pratiquant l'Urban training depuis 14 ans maintenant et achevant une…
Heidi
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Au programme

La découverte de Mâcon via l'Urban Training ! En mélangeant course à pied et travail de renforcement musculaire, l'Urban training vous permet de faire tour d'horizon du centre-ville et de quelques-uns de ses endroits clefs en prenant soin de votre forme ! L'Urban training est une discipline qui s'est considérablement développé dans les grandes villes ces dernières années. Fort de son succès,…

Autres informations utiles

Le parcours s'effectuera en course à pied et sera ponctué par quelques arrêts. Plusieurs exercices vous seront alors proposés mais rien ne vous sera imposé ! Respect et bonne humeur requise !

Ce qu'il faut apporter

Tenue de sport impérative
Basket de course à pied ou crosstraining
Imperméable en cas de pluie
Gilet jaune (facultatif en journée, obligatoire la nuit)
Bonne humeur (bienvenue)
Gourde ou bouteille d'eau

Heidi
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Nouvelle expérience
15€ par personne
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