cours de yoga

Yoga nature à Dijon

Yoga nature à Dijon

Duration:1.5 heures en tout
Includes:Boissons
Languages:Proposée en Français
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À propos de votre hôte

Initié à la méditation dans un monastère au nord de la Thaïlande puis au Yoga lors d'un voyage au Népal. Je suis professeur certifié Yoga Alliance 200H en Hatha Yoga, obtenu en Inde à la "Jeevmoksha Institute of Yoga Studies".
Ludovic
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Au programme

Au sein de cette magnifique ville, vous allez pouvoir profitez du cadre idyllique d'un des plus beaux jardin dijonnais pour réaliser cette session de Yoga Nature. Durant ce moment vous serez déconnecter du monde extérieur pour vous recentrer sur vous même et découvrir les bienfaits d'une séance de Hatha Yoga. Le calme, la quiétude ainsi que la joie à travers un sourire sur votre visage sont à…

Autres informations utiles

Le yoga est une activité physique, pour cela il est préférable de ne pas manger juste avant la pratique, afin d'éviter toute gêne durant la session.

Ce qui est fourni

Bouteille d'eau plate

Ce qu'il faut apporter

Tapis de Yoga ou Serviette
Tenue de sport

Ludovic
cours de yoga
Nouvelle expérience
21€ par personne
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