cours de yoga

Yoga e relax in campagna

Yoga e relax in campagna

Duration:7 heures en tout
Includes:1 repas
Languages:Proposée en Italien
Chaque nouvelle expérience répond aux critères de qualité élevés d'Airbnb.

À propos de votre hôte

sono Bruna, appassionata yogina e insegnante diplomata in Anukalana Yoga, pratico yoga dai primi anni '80 (non sono una ragazzina...) ma negli ultimi dieci anni ho approfondito lo studio e la ricerca personale. Nell’ ultimo anno del corso da insegnante di Anukalana Yoga (500 ore) ho dedicato lo studio alla pratica per le persone over50 (soprattutto donne!). Anukalana è un approccio nuovo,…
Bruna
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Au programme

La mia proposta consiste in una giornata presso la mia casa di campagna - vedi Casa Arpatè su Airbnb - in cui al mattino praticheremo secondo l'approccio Anukalana (www.anukalanayoga.com), seguirà pasto vegetariano con scambi di opinione e consigli riguardanti l'alimentazione naturale, e nel pomeriggio meditazione del sorriso interiore, automassaggio Tao con oli profumati da me forniti e yoga…

Autres informations utiles

L'esperienza vuole essere un modo per ritrovarsi e creare un'occasione di incontro solidale tra donne

Ce qui est fourni

Pranzo vegetariano se possibile con prodotti dell'orto casalingo.

Ce qu'il faut apporter

Se possibile tappetino yoga e copertina

Bruna
cours de yoga
Nouvelle expérience
35€ par personne
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35€ par personne