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balade dans la nature

Waldbaden in Köln

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Waldbaden in Köln

4 commentaires
Durée
3 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 7 personnes
Inclus :
Food
Proposé en
Allemand
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Waldbaden in Köln

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Waldbaden in Köln

4 commentaires
Durée
3 heures
Taille du groupe
Jusqu'à 7 personnes
Inclus :
Food
Proposé en
Allemand

Ce que vous allez faire

Du lernst ein sehr idyllisches Waldstück in Köln kennen. Dort gibt es einzigartige Stellen, die nicht im Reiseführer stehen. Du wirst mit den anderen Kursteilnehmern den Wald und seine wohltuende Wirkung auf dich erleben und lernst, deine Sinne zu schärfen. Wir werden etwa 3 Stunden unterwegs sein und dabei ca. 2,5km zurücklegen. Ziel ist es, bewusst die Natur und dich selbst wahrzunehmen. Wir entdecken die Macht der Langsamkeit und sind erstaunt, wie intensiv und aufmerksam wir uns, andere und unsere Umgebung wahrnehmen. Die Zeit vergeht schnell und du hast viel Neues mit anderen entdeckt und einen intensiven Austausch mit der Gruppe gehabt. Du bist entspannt. Beispielhafter Ablauf: - Einleitung Vorstellung Teilnehmer und Thema - Abschütteln des Tages: Qigong- und Atemübungen - Übungen im Wechsel zu zweit: fühlen, entspannen, entdecken und rasten. - Gemeinsam Wohlfühlen: Kölner Teezeremonie am idyllischen Waldbach. - Kreative Zeit: Jeder sammelt Waldfundstücke und kreiert sein persönliches Waldbild. Austausch mit den anderen. - Verschiedene Partner- und Gruppenübungen inkl. Bau eines Waldsofas. - Schluss: Feedbackrunde. Jeder nimmt sein persönliches Waldbild mit.

Votre hôte

Jörg

Jörg

Hallo, ich bin Jörg, Kölner und Kursleiter für Waldbaden (Shinrin Yoku) und Achtsamkeit der Deutschen Akademie für Waldbaden. In meinem Kurs lernst du Köln von der unbekannten grünen Seite kennen. Einige Minuten vom Zentrum entfernt tauchst du in einen faszinierenden Wald ein, der dich sofort in seinen Bann zieht. Ich zeige dir versteckte Plätze abseits vom Trubel, die dich staunen lassen. Du erlebst Natur pur und wie gut sie dir tut. Gemeinsam entdecken wir kleine Naturwunder und du lernst, sie bewusst wahrzunehmen. Ich kenne den Wald seit vielen Jahren und zeige euch die schönsten Stellen.

Ce qui est inclus

Food
Teezeremonie am sanft plätschernden Waldbach unter Bäumen. Kleiner Snack. Wir trinken und essen besonders achtsam.

Photos des voyageurs

Commentaires des voyageurs

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Le lieu

Die Iddelsfelder Hardt ist ein besonders idyllisches Waldstück im Kölner Königsforst. Hier finden Touristen alleine nicht hin, obwohl der Wald nur 17 Autominuten vom Hauptbahnhof entfernt ist. Es handelt sich um einen Mischwald mit sehr altem Eichen-, Buchen-, Robinien-, Ahorn-, und Kiefernbestand. Durch den Wald fließt ein naturbelassener Bach. Ich führe dich an besonders idyllische Stellen, die ich einzigartig finde und nur wenige kennen.

Gardez ces informations à l'esprit

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et entièrement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

Un maximum de 7 voyageurs âgés de 18 ou plus peuvent participer.

Pièce d'identité officielle

Vous allez devoir vous prendre en photo et la photo prise devra correspondre à celle de votre pièce d'identité. Cette opération permet à Airbnb de confirmer qui participe réellement à l'expérience. Vous n'aurez à le faire qu'une seule fois.

Plus de conseils

Waldbaden können wir bei jedem Wetter - außer bei Sturm. Bei Regen bitte regenfeste Jacke, Hose und Schuhe anziehen. Das Waldbad dauert ca. drei Stunden. Es ist nicht anstrengend.
Jörg
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30€/personne
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30€/personne