cours de yoga

Yoga en la ciudad de la Salsa

Yoga en la ciudad de la Salsa

Duration:2 heures en tout
Includes:Boissons
Languages:Proposée en Espagnol
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À propos de votre hôte

Soy la cofundadora de @2spacioyoga un lugar para el bienestar del ser, donde practicamos Vinyasa yoga , meditación, retiros espirituales de conexión cuerpo y mente, enfocados en conexión con el ser. Dirigimos talleres de alimentación trofologica. clases de salsa y mucho yoga con amor. realice mis estudios de yoga en Miami, lo practico hace 8 los y el estudio esta en Cali hace 2 años. soy…
Sandra
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Sandra
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Au programme

inicia la mañana con una meditación de 30min. donde vas a conocer técnicas de respiración y lograr comenzar a calmar tu cuerpo y mente llevándote a otro nivel. encontrando la calma y disfrutando del silencio. seguido, activa tu cuerpo y mente de una forma consciente desde la practica de Vinyasa yoga durante 1:15 minutos. disfruta de conocer el movimiento de tu cuerpo y alinear con la energía…

Ce qui est fourni

te aromatico aguas refrescante agua de coco

Ce qu'il faut apporter

ropa comoda para poder moverse y ganas de pasar una mañana activa y en entrega con ellos mismos

Sandra
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1€ par personne
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