cours de yoga

Yoga with a view

Yoga with a view

Duration:1 heure en tout
Includes:Équipement
Languages:Proposée en Français
Chaque nouvelle expérience répond aux critères de qualité élevés d'Airbnb.

À propos de votre hôte

Je suis professeure de yoga Ashtanga et Vinyasa certifiée par Yoga Alliance. Je travaille en parallèle dans l'événementiel et ai vécu à Paris, Lyon, Amsterdam, Shanghai et Lisbonne. Vous pouvez donc vous attendre à une expérience organisée comme il se doit :) A présent installée à Lausanne, je vous propose de partager une séance de yoga en plein air avec vue sur le lac Léman. Sur mesure selon…
Laurine
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Laurine
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Au programme

Je propose une séance de yoga entre 45min et 1h selon votre disponibilité. Le but de cette pratique est de prendre conscience de l'instant présent, se reconnecter à son corps et à ce qui nous entoure pour vous permettre de profiter de votre séjour en pleine conscience. Nous commencerons la séance avec quelques exercices de respiration pour se recentrer et être présent. Puis un flow dynamique ou…

Ce qui est fourni

Je peux fournir quelques tapis si vous ne souhaitez pas pratiquer directement sur l'herbe ou sur une serviette.

Ce qu'il faut apporter

Une tenue de sport confortable
De l'eau
Tapis ou serviette (me prévenir si vous n'en avez pas)
Votre sourire :)

Laurine
cours de yoga
Nouvelle expérience
19€ par personne
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19€ par personne