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méditation

Relaxation-Méditation en pleine nature

Relaxation-Méditation en pleine nature

Duration:3 heures en tout
Languages:Proposée en Français

À propos de votre hôte

Je suis relaxologue, danse thérapeute et conseillère en fleurs de Bach. Mon espace de travail est chez moi et l'environnement de pleine nature mer permet d'accompagner en forêt pour guider une expérience immersive unique de méditation. Des outils simples de relaxation, de respiration permettront d'amener progressivement les participants à une méditation de pleine conscience.
Yoéva
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Au programme

Accueil et présentation de mes activités et de l'atelier spécifique recueil des besoins individuels à l'aide de support visuel échauffement balade marche en conscience Exercices de souffle et de conscience méditation en pleine nature retour et débriefing

Ce qu'il faut apporter

bouteille d'eau
chaussure de marche et tenue confortable
tapis, coussin ou couverture pour méditer

Le lieu

jardin paysagé par nos soins vallée de la Ménoire, Forêt domaniale et rivière Cascade de Gourlastine

Gardez ces informations à l'esprit

Conditions d'annulation

Toute expérience peut être annulée et entièrement remboursée dans les 24 heures suivant l'achat.

Politique de communication

Communiquez toujours par l'intermédiaire d'Airbnb. Pour protéger votre paiement, ne transférez jamais d'argent et ne communiquez pas en dehors du site ou de l'application Airbnb.

Critères requis pour les voyageurs

Un maximum de 8 voyageurs âgés de 18 ou plus peuvent participer.
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Nouvelle expérience
30€ par personne
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