Fairfield : coachs privés

Pittsburg : Coach privé

Entraînement physique stimulant pour les particuliers

Chaque séance est conçue pour renforcer la confiance, stimuler l'énergie et créer des résultats durables pour les voyageurs, les équipes et les personnes qui cherchent à réinitialiser leur style de vie avec un entraînement physique individuel, en couple ou en petit groupe !

Sacramento : Coach privé

Cours de yoga : flow, respiration et méditation

Je suis professeure certifiée et j'associe les mouvements, le travail sur la respiration et la méditation. Mon enseignement est axé sur la compréhension de l'alignement et de la connexion, sur le tapis comme en dehors. Fluidifions ensemble.

Région de Napa : Coach privé

Rééquilibrez et régénérez-vous : une guérison du corps entier

Entrez dans un sanctuaire où le fitness rencontre la fréquence. Réalignez votre corps grâce au travail postural, au mouvement somatique et à la guérison énergétique pour un renouvellement physique, émotionnel et énergétique profond.

Région de Napa : Coach privé

Séances de yoga et de fitness équilibrées avec Valérie

Je suis professeure de yoga certifiée, professeure de Garuda Barre, professeure d'aqua fitness et je suis en cours de certification pour devenir professeure de Pilates. Je donne des cours à Sonoma, dans la Napa Valley et à Marin. RYT Yoga Alliance