London Borough of Southwark : coachs privés

Fitness holistique par Joanne

9 ans d'expérience, je crois en l'accessibilité, l'autonomisation et les pratiques de santé durables. Je suis un instructeur certifié et j'ai reçu une formation en Pilates et en analyse posturale. Je me concentre sur le renforcement et le rajeunissement des muscles à travers des exercices fonctionnels.

Pilates parfait avec Danielle

14 ans d'expérience, je dirige Perfect Poise Pilates, aidant les gens à renforcer leur force, leur flexibilité et leur mobilité. J'ai obtenu la certification Body Control Pilates et Polestar Pilates. J'ai aidé un client à devenir le champion national du 400 m dans le groupe d'âge de 65 à 70 ans avec le pilates.

Santé et condition physique holistiques par Joanne

9 ans d'expérience, je me concentre sur l'accessibilité, l'autonomisation et les pratiques de santé durables. Je suis également instructeur de fitness certifié et je me suis formé à Stott Pilates. J'adore voir des résultats avec les mères post-partum et les clients du Pilates qui améliorent la posture.