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Marbella : coachs privés

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Marbella : entraînez-vous avec un coach privé

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Malaga : Coach privé

Séances de Pilates et de fitness fonctionnel avec Elena

J'ai coaché plus de 200 clients de tous niveaux en Italie, en Irlande et en Espagne.

Malaga : Coach privé

Yoga, pilates et yogalates sur la plage pour un enterrement de vie de jeune fille à Marbella

Certifiée en yoga, pilates et pranayama. Je propose des séances privées sur la plage pour les enterrements de vie de jeune fille, les anniversaires et les groupes d'amis. Attendez-vous à du mouvement, des rires, de la détente et une expérience inoubliable en bord de mer.

Malaga : Coach privé

Pilates en groupe avec Mj

Je suis entraîneuse personnelle spécialisée dans le fitness fonctionnel, le Pilates et les hypopressifs. Mes grandes réalisations ont été de grands changements dans la santé du dos, des articulations et de la composition corporelle.

Fuengirola : Coach privé

Cours de Feldenkrais et de pleine conscience avec Stella

Développement de la mobilité, intégration fonctionnelle et pleine conscience avec une spécialiste.

Costa del Sol : Coach privé

Entraînements et chiromassages par Jose

J'ai préparé physiquement un champion et une vice-championne du monde de Spartan Race.

Costa del Sol : Coach privé

Danse et Pilates

Les cours combinent des danses variées telles que le flamenco, la pop, le reggaeton, la cumbia et le tango argentin, ainsi que du pilates au sol.

Tous les services de coaching privé

Aqua fitness avec musique dans les piscines avec Mj

Séance de 45 minutes au cours de laquelle l’ensemble du corps est sollicité au rythme de la musique

Ateliers et événements holistiques par MBSFlow

Je gère des studios privés au Royaume-Uni et en Espagne pour l'entraînement en groupe.

Musculation pour femmes

J'adore travailler avec des femmes qui veulent être en meilleure forme, plus fortes et plus heureuses.

Coaching de remise en forme holistique par MBSFlow

Je suis titulaire d'un master en performance et psychologie du sport et j'ai fondé des studios de fitness primés au Royaume-Uni et en Espagne.

Entraînement fonctionnel en circuit avec MjPtrainer

J'utilise diverses méthodes d'entraînement pour atteindre des objectifs de santé et esthétiques. J'adapte tous les exercices en fonction des niveaux et des blessures. Je m'adapte efficacement aux besoins de chaque personne.