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Santa María Zolotepec : coachs privés

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Santa María Zolotepec : entraînez-vous avec un coach privé

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Mexico : Coach privé

Tai chi tibétain avec Josue

Découvrez le « tai chi » : des mouvements lents et fluides, une respiration et une concentration conscientes pour rétablir l'équilibre, réduire le stress et dynamiser le corps et l'esprit dans un cadre calme et accueillant, pour tous les niveaux

Mexico : Coach privé

Respiration, mouvement et guérison par le son

Entre respiration, mouvement et méditation, cette expérience de yoga invite à réduire le bruit extérieur et à revenir au centre. Un espace intime pour éveiller l'énergie, la clarté et le calme au milieu du voyage.

Mexico : Coach privé

Yoga et méditation en forêt avec Jeanine

J'enseigne et partage le yoga depuis 2014 et le combine avec la guérison sonore, comme les bols chantants et le massage avec des bols chantants. De plus, chaque voyageur recevra un petit cadeau à la fin.

Mexico : Coach privé

Fitness stoïque : Parque Bicentenario et In‑Home CDMX

90 minutes de HIIT stoïque et de pleine conscience à Mexico : entraînez-vous au Parque Bicentenario ou nous apportons le matériel à votre Airbnb/hôtel ou parc à proximité (Roma, Polanco, Condesa). Tous les niveaux, entièrement personnalisé.