Entraînement personnalisé axé sur la santé mentale

Je suis une coach sportive certifiée qui intègre la sensibilisation à la santé mentale dans le fitness. Je me concentre sur la discipline, la structure, la gestion du stress et les routines durables.
Traduit automatiquement
Providence : Coach privé
Service proposé dans votre logement

Séance d'entraînement pour adultes

Cette séance d'entraînement individuelle pour adultes se concentre sur le renforcement de la force, la discipline et la constance. Les entraînements sont personnalisés en fonction de vos objectifs et de votre niveau de forme physique, en mettant l'accent sur la structure, la gestion du stress et la concentration mentale. Dirigé par un coach personnel certifié avec une approche axée sur la santé mentale

Formation Zoom

Chaque entraînement est encadré en temps réel. Je vous donne des indications sur la forme, le rythme et l'effort à fournir pour que vous n'ayez pas à deviner ou à vous contenter de suivre le mouvement. Pas de bêtises préenregistrées. Vous vous présentez, vous êtes coaché, et vous travaillez.

À domicile

Cette séance d'entraînement personnel à domicile est adaptée à votre niveau de forme physique et à vos objectifs. Les séances d'entraînement se concentrent sur la force, le conditionnement et la cohérence en utilisant l'espace et l'équipement disponibles. Les séances mettent l'accent sur la structure, la discipline et la concentration mentale dans un environnement respectueux et professionnel.
Vous pouvez envoyer un message à Votre hôte pour personnaliser ou modifier votre réservation.

Ma galerie

Je viendrai à votre rencontre

Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir : Brockton, Massachusetts, 02301, États-Unis

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Aucune disponibilité
Annulation gratuite

Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?

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