Coachs privés à Syracuse

Sicile : Coach privé

Trouvez la paix intérieure

Je suis un expert du yoga de Patanjali, qui est essentiel pour atteindre le silence mental.

Sicile : Coach privé

Coaching en équilibre sur les mains et en callisthénie

Coach de Calisthenics et de Handstand. Spécialisé dans le développement de la force relative, de la verticale et des compétences au sol pour tous les niveaux.

Sicile : Coach privé

Retrouvez énergie, calme et bien-être avec mon yoga

Parcours sur les chakras pour rééquilibrer l’énergie et élever la vibration. Une méthode douce, sans contrainte, qui met en valeur votre singularité. Plus de mobilité, de joie et de bien-être.

Syracuse : Coach privé

Hatha Yoga avec Gurumanu

Séance de Hatha Yoga pour débutants et non débutants. La séance comprend : une phase d'échauffement, une deuxième phase d'exercices de yoga avec relaxation finale, une troisième phase avec le pranayama : exercices de respiration

Sicile : Coach privé

Vinyasa et Yin Yoga avec Ilse

J'enseigne le Vinyasa et le Yin yoga, qui combinent des mouvements doux, des exercices de respiration et une relaxation profonde.