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Boca Raton : coachs privés

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Boca Raton : entraînez-vous avec un coach privé

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South Florida Atlantic Coast : Coach privé

Entraînement personnel et coaching santé avec Adita

Je me spécialise dans la nutrition, le fitness réparateur, la rééducation, les soins du dos et le pilates.

Miami : Coach privé

Danse énergique avec Blair

J'ai lancé le premier cours de danse en ligne avec des chorégraphies de cardio pour tous les niveaux

Boca Raton : Coach privé

Entraînez-vous là où les pros s'entraînent, avec Johnny

J'ai entraîné des athlètes de 7 ans, des stars de la NFL et des médaillés d'or olympiques.

South Florida Atlantic Coast : Coach privé

Méditation et yoga sur la plage

Je propose des séances de yoga et de méditation au bord de l'océan pour vous aider à trouver calme et équilibre.

Miami : Coach privé

Yoga, méditation et guérison sonore avec Stefanie

Je propose des séquences créatives et stimulantes, axées sur l'alignement et la respiration.

South Florida Atlantic Coast : Coach privé

Le bien-être par le mouvement avec Phoenix

Participez à un programme de bien-être axé sur les femmes, la culture et le mouvement.

Tous les services de coaching privé

Méditation, yoga et pilates avec Chrissy

J'apporte ma certification de yoga de 500 heures et mes compétences en matière de retraite mondiale à chaque cours sur mesure.

Expérience Glow Up : coach de pilates, barre et bien-être

Experte en pilates, barre et travail sur l'état d'esprit pour vous aider à incarner la confiance et l'estime de soi.

Entraîneur de boxe et de conditionnement physique

Entraîneur de boxe certifié avec une vaste expérience dans les entraînements de force et de conditionnement. Je me concentre sur la bonne technique et la prévention des blessures, pour des résultats concrets en peu de temps.

Yoga et bain sonore avec Nicole

Mes pratiques guidées sont données avec soin, en mettant l'accent sur l'apaisement du système nerveux et de l'esprit.

Coaching de jiu-jitsu d'élite avec Felipe

Je suis une ceinture noire brésilienne de jiu-jitsu de 4e degré qui a enseigné plus de 20 000 cours dans le monde entier.

Retrouvez la forme chez vous

Depuis près de 20 ans, j'entraîne des clients de 16 à 96 ans, de toutes morphologies. Au cours d'une séance, nous pouvons faire une variété d'exercices de cardio, de renforcement musculaire, de circuit training et d'équilibre.