Hollywood : coachs privés

Méditation sur la plage et yoga

Je vis à Fort Lauderdale depuis plus de 20 ans, mais je suis originaire de la Jamaïque. J'enseigne le yoga, la méditation, l'alignement et les techniques de respiration pour aider les autres à guérir, rétablir et maintenir l'équilibre depuis 2011. En tant qu'amateur de plage, je ne peux pas imaginer un meilleur endroit pour se renouveler, se restaurer et vivre le moment présent. Je suis la fondatrice et directrice du programme local de formation au yoga, BecauseYogaHeals, qui aide les autres à trouver le calme et la stabilité. J'adore enseigner au bord de l'océan. Il y a tellement d'avantages à être au bord de l'océan et à faire du yoga, de la méditation et des cours de fitness. Mon objectif est de créer un espace détendu et accueillant, où personne ne ressent la pression de la performance des mouvements. Nous sommes une communauté ouverte où chacun peut trouver sa place, quels que soient sa morphologie, sa couleur de peau, sa taille ou son niveau. UN AMOUR, UN CŒUR.

Entraînement privé à Miami avec Omer

20 ans d'expérience, j'ai fondé Miami Trainers, un groupe de formateurs personnels certifiés et assurés. Je suis un entraîneur personnel certifié qualifié dans diverses formations pour des besoins spécifiques. Je suis fier d'avoir terminé de nombreuses courses de sprint, olympiques et Ironman complètes.

Le bien-être à travers les mouvements de Phoenix

20 ans d'expérience, j'ai cofondé un programme de conditionnement physique pour femmes à New York et j'ai dirigé des ateliers de mouvement à Chicago. Je suis formée à la méditation en pleine conscience, à l'étirement, à la danse, au fitness, au yoga et au bien-être des femmes. J'organise des événements, des fêtes et des cours dans le sud de la Floride.