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Costa del Sol Occidental : coachs privés

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Costa del Sol : entraînez-vous avec un coach privé

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Malaga : Coach privé

Aqua fitness avec musique dans les piscines avec Mj

Séance de 45 minutes au cours de laquelle l’ensemble du corps est sollicité au rythme de la musique

Malaga : Coach privé

Pilates en groupe avec Mj

Je suis entraîneuse personnelle spécialisée dans le fitness fonctionnel, le Pilates et les hypopressifs. Mes grandes réalisations ont été de grands changements dans la santé du dos, des articulations et de la composition corporelle.

Malaga : Coach privé

Séance privée de yoga, pilates et yogalates sur la plage de Marbella

Certifiée en yoga, pilates et pranayama. Je propose des séances privées sur la plage pour les enterrements de vie de jeune fille, les anniversaires et les groupes d'amis. Attendez-vous à du mouvement, des rires, de la détente et une expérience inoubliable en bord de mer.

Malaga : Coach privé

Séances de Pilates et de fitness fonctionnel avec Elena

J'ai coaché plus de 200 clients de tous niveaux en Italie, en Irlande et en Espagne.

Malaga : Coach privé

Entraînement fonctionnel en circuit avec MjPtrainer

J'utilise diverses méthodes d'entraînement pour atteindre des objectifs de santé et esthétiques. J'adapte tous les exercices en fonction des niveaux et des blessures. Je m'adapte efficacement aux besoins de chaque personne.

Malaga : Coach privé

Parties de pickleball avec des habitants

Vous souhaitez essayer ce nouveau sport ? Ou, si vous le pratiquez déjà, à jouer sous le soleil de Malaga ? En tant que joueur et entraîneur professionnel, je t'invite à t'amuser avec la communauté locale dans une ambiance détendue.

Tous les services de coaching privé

Cours de Feldenkrais et de pleine conscience avec Stella

Développement de la mobilité, intégration fonctionnelle et pleine conscience avec une spécialiste.

Plaisirs de danse Pilates

Je suis professeure de danse spécialisée dans plusieurs styles tels que le jazz et les rythmes latins. J'ai également une formation en pilates reformer et au sol.

Danse flamenco avec Maya

Fort de plusieurs années de pratique du flamenco, j'aide les débutants à ressentir le rythme, à améliorer leur coordination, à prendre conscience de leur corps et à s'exprimer à travers le mouvement et la musique.

Entraînements et chiromassages par Jose

J'ai préparé physiquement un champion et une vice-championne du monde de Spartan Race.

Musculation pour femmes

J'adore travailler avec des femmes qui veulent être en meilleure forme, plus fortes et plus heureuses.

Yoga flow intérieur avec Saskia

Inside Flow Yoga est une pratique unique de yoga fluide, qui fusionne musique, respiration et mouvement conscient. Mes cours vous invitent à vous connecter avec votre corps, votre esprit et votre âme. Tout ce dont vous avez besoin est à l'intérieur.