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El Faro : coachs privés

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El Faro : entraînez-vous avec un coach privé

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Malaga : Coach privé

Pilates en groupe avec Mj

Je suis entraîneuse personnelle spécialisée dans le fitness fonctionnel, le Pilates et les hypopressifs. Mes grandes réalisations ont été de grands changements dans la santé du dos, des articulations et de la composition corporelle.

Costa del Sol : Coach privé

Yoga privé sur la plage de Calahonda

Certifié en yoga, Pilates et pranayama, je propose des séances privées pour les corps matures, améliorant la mobilité, la posture et l'équilibre du système nerveux.

Malaga : Coach privé

Aqua fitness avec musique dans les piscines avec Mj

Séance de 45 minutes au cours de laquelle l’ensemble du corps est sollicité au rythme de la musique

Costa del Sol : Coach privé

Entraînements amusants et efficaces

Avec 17 ans d'expérience, je suis spécialisée dans le body pump, le body balance, la zumba et le spinning. J'aime motiver les femmes à bouger, à se sentir fortes et à faire du sport à leur propre rythme.