sports d'extérieur

Run & Yoga Beach

Run & Yoga Beach

Duration:2 heures en tout
Languages:Proposée en Français

À propos de votre hôte

Passionnée de Yoga de Sport et de Voyages, j'ai toujours aimé être entourée par la nourriture saine, le bien être et le mouvement. J'ai passé ma certification de professeur de Yoga à Lisbonne et plus récemment un diplôme permettant d'enseigner les cours collectifs. Mon projet futur sera d'organiser des séjours sportifs en France et à l'étranger. Venez partager ma passion et passer une…
Marianne
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Marianne
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Au programme

Échauffement dynamique histoire de réveiller toutes les articulations! Une course dans les parcs et le long du front de mer. Puis nous nous installerons sur la plage pour un cours d'1h15 de Hatha Yoga Dynamique! >> HORAIRES DU MATIN<< 9h10 Echauffement Dynamique dans les parcs 9h15 Jogging (4km environ) 9h45 Yoga Sur la Plage >> HORAIRES DU SOIR<< 19h10 Echauffement Dynamique dans les…

Autres informations utiles

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Ce qu'il faut apporter

Sac à Dos
Serviette
Eau
Crème Solaire

Marianne
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15€ par personne
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