Treasure Island : coachs privés

Central Florida Gulf Coast : Coach privé

Entraînement et étirements avec le coach Lee

Après avoir perdu 18 kilos et guéri de son hypertension, le coach Lee est devenu coach bien-être. Il aide maintenant les autres à se prendre en charge grâce à l'exercice, à la pression sur les fascias, aux étirements, au repos et à une alimentation saine.

Central Florida Gulf Coast : Coach privé

Yoga et thérapie sonore personnalisés avec Maria

Instructrice certifiée de yoga prénatal (85 heures) et de yoga traditionnel (200 heures) qui propose des séances exclusives de yoga et de thérapie sonore axées sur la pleine conscience, la connexion et le bien-être général. Séances privées ou en groupe.

Central Florida Gulf Coast : Coach privé

Yoga pour vous

Le yoga est adapté à vos besoins. Je peux créer une séance en fonction de vos besoins et de votre confort.

South Florida Gulf Coast : Coach privé

Entraînement de renforcement de la confiance par Connor

Je suis un ancien joueur de baseball dont les certifications comprennent la prévention des blessures.

Central Florida Gulf Coast : Coach privé

Programmes de coaching fitness par Jessica

Je suis titulaire d'un diplôme en physiologie de l'exercice et j'ai formé des clients à Vinoy pendant 8 ans.

Central Florida Gulf Coast : Coach privé

Entraînement de longévité athlétique par Ruben

Entraînez-vous plus intelligemment grâce à des conseils pratiques en direct. Force et mobilité basées sur l'ATG pour renforcer les articulations et améliorer le mouvement. Repartez avec un plan personnalisé et des étapes claires que vous pouvez utiliser n'importe où.