Lecco : coachs privés

Lac de Côme : Coach privé

Pilates à Côme

Pendant mes cours, nous travaillons sur la tonification, la posture, la respiration, les étirements et, à la fin de la séance, sur la relaxation mentale au son du duduk arménien. Je propose également des conseils diététiques et émotionnels.

Lac de Côme : Coach privé

Professeur de tango professionnel : tous niveaux

Je suis un outsider du tango, avec une expérience profonde et longue dans l'enseignement de la danse sociale de tango.

Lombardie : Coach privé

Les séances de yoga et de méditation de Roberta

Je crée des cours personnalisés qui combinent mouvement fluide, pranayama et méditation.

Milan : Coach privé

Retrouvez l'équilibre avec une leçon de yoga privée

Cours de yoga personnalisé pour se détendre, retrouver énergie et bien-être. Disponible à domicile ou dans une salle dédiée. Adaptée à tous les niveaux, des débutants aux experts.

Lac de Côme : Coach privé

Les entraînements fonctionnels et rééquilibrants de Cristina

Je propose des soins manuels, des programmes d'entraînement ciblés et de la gymnastique posturale.

Milan : Coach privé

Expérience privée de yoga et de bain sonore

En tant que prof de yoga certifiée et praticienne de la guérison sonore, je crée des expériences personnalisées qui favorisent la relaxation, l'équilibre et le bien-être général.