Rancho Palos Verdes : coachs privés

Séances de réformateur Pilates par Julie

Je suis un instructeur de Pilates certifié classique vivant et travaillant à Los Angeles. Je donne actuellement des cours de réformateur en groupe et je propose également des séances privées pour des particuliers ou des duos. J'ai travaillé pour Equinox, LA Fitness et plusieurs studios-boutiques, et j'ai de l'expérience de travailler avec toutes sortes de corps, des débutants aux avancés, en passant par les athlètes et ceux qui se remettent de blessures ou de chirurgies telles que des remplacements articulaires, etc. Je crois au pouvoir du mouvement, de l'alignement et de la stabilité de la colonne vertébrale et je peux vous aider à vous concentrer sur votre corps, en particulier après votre voyage !

Stimulation musculaire électrolytique par Jessica

13 ans d'expérience Mon parcours de fitness en groupe a commencé avec l'enseignement du HIIT et de l'entraînement en force dans des studios. J'ai des spécialisations dans le fitness féminin et pour les seniors et l'entraînement TRX. J'ai aidé des dizaines de clients à rester en forme à la maison grâce à des séances en solo et en groupe en ligne.

Séances de yoga privées avec Dearbhla

22 ans d'expérience, je suis doué pour rendre la pratique du yoga agréable et accessible. J'ai suivi une formation approfondie et j'ai obtenu la certification E-RYT 500. J'ai aidé la pionnière du yoga Ana Forrest dans des conférences et des formations pédagogiques.

Fitness avec Yury

15 ans d'expérience, je suis un sprinteur professionnel à succès et un champion des pays baltes. J'ai une expérience dans l'éducation biologique et la callisthénie, la musculation et l'athlétisme. Je suis deux fois champion national et champion des États baltes en 2023.

Entraînements énergiques avec Vicky

26 ans d'expérience, je suis une danseuse de salon primée qui a entraîné des équipes et donné des cours de fitness. J'ai suivi des programmes d'entraînement en fitness, en aérobic et en danse de salon. J'ai fondé mon propre studio de danse en Grèce en 2012.

Flux de guérison par Shayla

15 ans d'expérience : je suis entraîneur de fitness certifié, instructeur de yoga, guérisseur reiki et coach de vie. J'ai une certification de formation personnelle de l'AISS. J'ai été un ancien danseur professionnel de l'équipe NBA Phoenix Suns. J'ai formé des clients et des équipes sportives 1:1 depuis plus de 4 ans. J'ai également créé Chakra Kingdom Yoga intégrant des bols sonores et de la méditation offrant des expériences de mouvement de guérison aux voyageurs.