Apprends les bases de la planche à pagaie Ce cours est une introduction complète au plaisir de la planche à pagaie (SUP) en eau calme. Tu y apprendras les origines de ce sport accessible et apaisant, le fonctionnement de l’équipement, les règles de sécurité à respecter ainsi que les techniques de base pour te déplacer efficacement sur l’eau. On explorera différentes façons de pagayer debout, à genoux ou assis, tout en jouant avec ton équilibre à travers quelques exercices amusants.

Découvre les bases du canot en duo dans un cadre paisible et sécuritaire ! Cours d’introduction au canot duo en eau calme Ce cours est conçu pour les débutant·es qui souhaitent apprendre à pagayer en tandem et à manœuvrer un canot en eau calme. Tu y découvriras les rôles de l’avant et de l’arrière, les différentes techniques de propulsion, les virages, les arrêts, les techniques de récupération, ainsi que les bases de la communication à deux dans l’embarcation.

Découvre les bases du canot en eau vive dans un cadre contrôlé et sécuritaire ! Ce cours s’adresse aux personnes qui souhaitent essayer le canot en rivière. Tu y apprendras à lire les courants, à choisir une ligne de descente, à traverser efficacement la rivière (bac), à effectuer des reprises et des sorties de courant, et à adapter tes manœuvres en fonction du débit. Les techniques enseignées te permettront de rester en contrôle et de réagir en tandem aux différents mouvements d’eau.

Plonge dans l’univers du kayak d’eau vive avec Aquaventure ! Ce cours s’adresse à toute personne souhaitant découvrir les bases du kayak en rivière. Tu y apprendras à reconnaître et manier ton équipement, à sortir de ton embarcation en toute sécurité (le fameux dessalage), à maîtriser les coups de pagaie essentiels en eau calme (propulsions avant/arrière, coups circulaires), à stabiliser ton kayak grâce aux appuis, et à intervenir efficacement en équipe lors d’un chavirement.

Apprends à te redresser comme un pro avec la technique de la roulade ! Cette formation te permet de découvrir l’art de la roulade, une manœuvre emblématique du kayak d’eau vive qui permet de revenir à la surface sans sortir du kayak après un chavirement. Inspirée d’un savoir ancestral venu du Nord, cette technique est aujourd’hui incontournable pour toute personne souhaitant progresser en rivière avec confiance et autonomie.

Tu veux apprendre à ton rythme, revoir des techniques spécifiques ou progresser dans un cadre personnalisé ? Le cours privé est fait pour toi. Que ce soit en kayak d’eau vive, en canot ou en planche à pagaie (SUP), nos instructeurs certifiés t’offrent un accompagnement sur mesure, selon ton niveau et tes objectifs.