Yoga sur la plage à Bethany Beach, dans le Delaware Les participants sont guidés à travers des postures et des séquences qui favorisent la souplesse, l'équilibre et la pleine conscience. Ces séances offrent une pratique régénérante, paisible et ancrée dans la nature, tout en profitant du lever de soleil spectaculaire sur l'océan Atlantique. Les instructeurs sont expérimentés et certifiés. Cours adaptés à tous les niveaux.

Organisée autour de la pleine lune et de la nouvelle lune, cette expérience vous guidera à travers les salutations à la lune et des poses de yoga douces et thérapeutiques, avec un savasana relaxant et un bain sonore. Bols chantants de l'Himalaya et autres instruments de guérison sonore pour améliorer la relaxation.

Une séance de yoga privée pendant un enterrement de vie de jeune fille est un excellent moyen pour la future mariée et ses amies de se détendre, de se ressourcer et de se revigorer. De plus, c'est une excellente occasion de créer des souvenirs durables avec vos meilleurs amis. Le yoga aide à calmer les nerfs, à équilibrer les émotions et à être présent pour votre grand jour.

Découvrez la relaxation profonde et l'équilibre énergétique grâce aux vibrations apaisantes des bols chantants de l'Himalaya. Les bols en métal fabriqués à la main sont joués doucement autour ou sur le corps, produisant des tons harmoniques qui résonnent avec vos centres d'énergie (chakras). Relâchez la tension, éliminez les blocages émotionnels et rétablissez l'harmonie de l'esprit, du corps et de l'âme. Que ce soit individuellement ou en groupe, le bain sonore est une expérience apaisante, centrée et profondément réparatrice. Demandez des renseignements sur les tarifs individuels.

Cours privés sur la plage, dans votre maison de vacances, sur la terrasse, au bord de la piscine ou à peu près partout où vous pouvez placer un tapis. Nos professeurs sont formés à plusieurs styles de yoga, dont le vinyasa, le yoga doux, le yoga pour débutants, le yoga réparateur, le yoga de base et de force, le yoga en couple, le yoga thérapeutique ou la méditation/le chant. Des cours pour adolescents et enfants sont également disponibles ! Les cours en groupe privé sont au prix forfaitaire de 125 $ pour un maximum de 5 personnes et de 25 $ pour chaque personne supplémentaire. Ajoutez une séance de guérison sonore pour un supplément.