Un cours de yoga énergisant mais conscient de 60 minutes pour commencer la journée avec clarté et calme. Nous enchaînerons des poses douces et énergisantes qui vous permettront de vous recentrer et de vous ressourcer. Parfait pour tous les niveaux et adaptable à vos besoins. Les sessions peuvent se tenir en extérieur (parcs, plage, jardin) ou en intérieur dans votre Airbnb. Tous les tapis et accessoires sont fournis afin que vous puissiez simplement venir et profiter.

Détendez-vous en profondeur avec un cours de 60 minutes combinant yoga doux et guérison par le son des bols chantants en cristal. Commencez par un mouvement conscient et une respiration profonde, puis laissez-vous aller à un bain sonore réparateur conçu pour calmer l'esprit et libérer les tensions. Convient à tous les niveaux et parfait pour le soulagement du stress ou les soins personnels. Tous les tapis, accessoires et bols sont fournis, créant ainsi une expérience de bien-être complète.

Rassemblez votre groupe autour d'une séance de yoga et de thérapie sonore amusante et réparatrice, conçue pour la connexion et la relaxation. Parfait pour les fêtes de poule, les anniversaires, les week-ends de bien-être ou les retraites. Comprend du yoga guidé, de la méditation et un bain sonore avec des bols en cristal pour que chacun se sente revigoré et inspiré. Je fournis tous les tapis, accessoires et bols afin que votre groupe puisse simplement arriver et profiter d'une expérience de bien-être unique.