Coaching de remise en forme holistique par MBSFlow
Je suis titulaire d'un master en performance et psychologie du sport et j'ai fondé des studios de fitness primés au Royaume-Uni et en Espagne.
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Costa del Sol : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Cours en groupe
TRX et kettlebell, pilates de mobilité et yoga, power boxing, musculation et conditionnement, musculation pour débutants, danse et plus encore
17 € 17 € par personne
, 1 h
Entraînement personnel
Entraînement personnel et coaching holistique comprenant une évaluation complète, un programme d'exercices personnalisé et des conseils sur la nutrition, le sommeil et le travail sur la respiration. Soutien de la résistance, de la mobilité, de la récupération et du bien-être général, entièrement adapté à votre objectif et à votre mode de vie. Grâce à notre expérience en performance sportive et en psychologie, nous vous aiderons à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit.
1 h
Mobilité : pilates et yoga
Entraînement à la mobilité basé sur des éléments de yoga, de pilates et de tai chi, avec évaluation complète. Axé sur la souplesse, la posture, la ceinture abdominale, le coaching respiratoire et bien d'autres moyens d'expression. Programme de mouvement et d'alimentation supplémentaire.
1 h
Vous pouvez envoyer un message à Aura Andrea pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
12 ans d'expérience
J'ai créé mon propre studio au Royaume-Uni et j'ai transféré mon activité en Espagne
Point fort de ma carrière
Petite entreprise primée
Professeur et évaluateur
Études et formation
Master en performance sportive et psychologie
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Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
29640, Fuengirola, Andalousie, Espagne
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
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17 € À partir de 17 € par personne
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