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Xochimilco : coachs privés

Trouvez un service unique proposé par des professionnels locaux sur Airbnb.

Xochimilco : entraînez-vous avec un coach privé

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Mexico City : Coach privé

Régulez votre système nerveux esprit-corps-émotions

Je suis passionnée par le bien-être intégral, le développement de l'être et l'expansion de la conscience. Apprenez à réguler votre système nerveux et vos émotions, reprogrammez votre esprit. Vivez en équilibre +100 clients

Mexico City : Coach privé

Yoga pour le corps et l'esprit avec Javier

Mes séances intègrent le travail sur la respiration, la méditation et les techniques thérapeutiques.

Mexico City : Coach privé

Yoga et méditation en forêt avec Jeanine

J'enseigne et partage le yoga depuis 2014 et le combine avec la guérison sonore, comme les bols chantants et le massage avec des bols chantants. De plus, chaque voyageur recevra un petit cadeau à la fin.

Mexico City : Coach privé

Yoga et méditation par Katia

Je propose des cours de yoga et de méditation et j'ai collaboré avec des entreprises telles que BBVA et Kínvori.

Mexico City : Coach privé

La force des coureurs

La Force des coureurs est une séance d'entraînement de force spécialisée, réalisée dans le confort de votre Airbnb, conçue spécifiquement pour les coureurs qui veulent prévenir les blessures, améliorer leurs performances et mieux courir

Mexico City : Coach privé

Cours de yoga et d'art par Daniela

J'ai collaboré avec Creative Mornings et j'ai guidé des pratiques dans différents pays du monde.

Tous les services de coaching privé

Réinitialisation de l'arrivée

Expérience de bien-être avec des exercices corporels pour accompagner l'arrivée. Libère la rigidité, élargit la respiration et régule le système nerveux, réduisant le décalage horaire et créant repos et clarté.

Force et mobilité fonctionnelle avec Juan

Je vous guiderai pour vous reconnecter avec votre corps à partir d'un travail conscient de force et de mouvement. Je dirige des cours en groupe et personnalisés avec des élèves d'âges et de capacités physiques différents.

Voyagez léger : yoga pour se recentrer

J'enseigne le yoga, qui est une pratique basée sur la guérison et le bien-être. Je mélange le yin et le vinyasa avec la conscience somatique pour vous aider à vous détendre, à vous reconnecter et à profiter du voyage de retour vers votre corps et votre respiration.

Yoga Iyengar et massage thaïlandais avec Marta

Soutenue par la méthode Iyengar, mon objectif est de vous guider dans une pratique accessible et progressive, dynamique et stimulante, afin que vous puissiez expérimenter les bienfaits du yoga en toute sécurité et en toute conscience.