Force et mobilité fonctionnelle avec Juan

Je vous guiderai pour vous reconnecter avec votre corps à partir d'un travail conscient de force et de mouvement. Je dirige des cours en groupe et personnalisés avec des élèves d'âges et de capacités physiques différents.
Traduit automatiquement
Mexico City : Coach privé
Service proposé dans votre logement

Yoga flow avec kettlebell

 
26 € par personne (précédemment : 30 €)
,
1 h
Cet entraînement avec des kettlebells légères se concentre sur l'amélioration de nos capacités de coordination, de notre force et de notre conscience corporelle. Les poids deviennent une extension de votre corps. Excellent pour ceux qui veulent s'amuser, essayer quelque chose de nouveau et ne pas générer une forte usure physique.

Force fonctionnelle

 
26 € par personne (précédemment : 30 €)
,
1 h
Entraînement avec des kettlebells, des bandes élastiques et le poids corporel qui nous aide à améliorer notre force, notre endurance cardiovasculaire et notre composition corporelle grâce à des circuits d'intervalles. C'est un entraînement exigeant, mais sûr. Conçu pour ceux qui cherchent à donner le meilleur d'eux-mêmes. Peu importe si vous n'avez jamais fait d'exercice ou si vous êtes un passionné, c'est votre moment.

Mobilité et conscience corporelle

 
26 € par personne (précédemment : 30 €)
,
1 h
Travaille avec ton poids corporel, améliore ta coordination, ta flexibilité, la connexion entre ton esprit et ton corps. Besoin de vous sentir plus agile et léger ? Ce programme est pour toi.
Vous pouvez envoyer un message à Juan Carlos pour personnaliser ou modifier votre réservation.

Mes qualifications

Coach privé
9 ans d'expérience
J'ai travaillé dans de grandes franchises de salles de sport et de salles de sport spécialisées à Mexico
Point fort de ma carrière
J'ai des certifications nationales et internationales. Je travaille selon les normes les plus élevées
Études et formation
Kettlebell CFG1 Strongfirst Entraînement fonctionnel CEDPRO Diplôme en nutrition UVM
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.

Ma galerie

Je viendrai à votre rencontre

Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
26 € À partir de 26 € par personne (précédemment : 30 €)
Annulation gratuite

Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?

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1 h
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