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Yoga et méditation par Project Mind Body and Soul

Je suis professeur de yoga et de méditation certifiée, spécialisée dans les services de guérison pour les individus, les groupes et les couples.

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Séances de yoga stimulantes avec Laura

Certifié dans de nombreuses modalités, j'enseigne la méditation, la respiration et le flux asana à tous les niveaux.

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Yoga à votre façon avec Holly

Je suis professeur de yoga et je propose des cours qui s'adaptent à votre niveau. Lent, stimulant, réparateur, avec ou sans enfants, etc. Dites-moi ce que vous recherchez, et je vous le propose.

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Cours de danse dynamique et amusant dans différents styles

Je suis un instructeur de danse mobile avec plus de vingt ans d'expérience dans l'enseignement à tous les âges et niveaux. Je propose une variété de styles pour répondre à vos besoins et faire bouger vos genoux. Réservez votre cours aujourd'hui et passez un séjour génial

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Séances d'entraînement axées sur la force par Ashley

J'aide les femmes à développer leur force fonctionnelle, à améliorer leur mobilité et à adopter des habitudes durables.