La Cala de Mijas : coachs privés

Malaga : Coach privé

Pilates en groupe avec Mj

Je suis entraîneuse personnelle spécialisée dans le fitness fonctionnel, le Pilates et les hypopressifs. Mes grandes réalisations ont été de grands changements dans la santé du dos, des articulations et de la composition corporelle.

Malaga : Coach privé

Aqua fitness avec musique dans les piscines avec Mj

Séance de 45 minutes au cours de laquelle l’ensemble du corps est sollicité au rythme de la musique

Malaga : Coach privé

Séance privée de yoga, pilates et yogalates sur la plage de Marbella

Certifiée en yoga, pilates et pranayama. Je propose des séances privées sur la plage pour les enterrements de vie de jeune fille, les anniversaires et les groupes d'amis. Attendez-vous à du mouvement, des rires, de la détente et une expérience inoubliable en bord de mer.

Malaga : Coach privé

Séances de Pilates et de fitness fonctionnel avec Elena

J'ai coaché plus de 200 clients de tous niveaux en Italie, en Irlande et en Espagne.

Malaga : Coach privé

Entraînement fonctionnel en circuit avec MjPtrainer

J'utilise diverses méthodes d'entraînement pour atteindre des objectifs de santé et esthétiques. J'adapte tous les exercices en fonction des niveaux et des blessures. Je m'adapte efficacement aux besoins de chaque personne.

Fuengirola : Coach privé

Cours de Feldenkrais et de pleine conscience avec Stella

Développement de la mobilité, intégration fonctionnelle et pleine conscience avec une spécialiste.