Marbletown : coachs privés

Catskills and Hudson Valley : Coach privé

Yoga pour l'équilibre énergétique avec Libby

Je propose des pratiques de yoga qui vous aident à nourrir votre corps physique, à équilibrer votre respiration et à ouvrir votre esprit. J'aime aussi aider les femmes enceintes avec du yoga prénatal et post-partum.

Catskills and Hudson Valley : Coach privé

Yoga avec Keri-Ann

J'ai donné de nombreuses soirées de yoga dans la vallée de l'Hudson, des enterrements de vie de jeune fille/garçon aux réunions de famille et aux fêtes d'anniversaire. J'enseigne également le yoga en cours privés ou en petits groupes.

Catskills and Hudson Valley : Coach privé

Coaching bien-être : fitness, nutrition et mode de vie

Je combine fitness fonctionnel, mobilité et récupération avec une stratégie de nutrition et de santé intestinale.