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Puebla : coachs privés

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Puebla : entraînez-vous avec un coach privé

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Mexico : Coach privé

Yoga et méditation en forêt avec Jeanine

J'enseigne et partage le yoga depuis 2014 et le combine avec la guérison sonore, comme les bols chantants et le massage avec des bols chantants. De plus, chaque voyageur recevra un petit cadeau à la fin.

Polanco : Coach privé

Séances de yoga régénérantes avec Alethia

J'ai une maîtrise en études du yoga et j'ai été formée par un professeur réputé en Inde.

Mexico : Coach privé

Yoga pour le corps et l'esprit avec Javier

Mes séances intègrent le travail sur la respiration, la méditation et les techniques thérapeutiques.

Mexico : Coach privé

Pilates en tours par Patricia Perez

Je propose des cours de pilates en tour : développez votre force, votre posture et votre flexibilité

Santa María la Ribera : Coach privé

Yoga pour tous les niveaux par Raul

Dans le yoga, nous reconnectons le corps et l'esprit dans un environnement sûr et confortable à Mexico.

Mexico : Coach privé

Voyagez léger : yoga pour se recentrer

J'enseigne le yoga, qui est une pratique basée sur la guérison et le bien-être. Je mélange le yin et le vinyasa avec la conscience somatique pour vous aider à vous détendre, à vous reconnecter et à profiter du voyage de retour vers votre corps et votre respiration.

Tous les services de coaching privé

Régulez votre système nerveux en intégrant le corps et l'esprit

Je suis passionnée par le bien-être intégral, le développement de l'être et l'expansion de la conscience. Apprenez à réguler votre système nerveux pour vivre en équilibre et en bien-être. J'ai accompagné +100 clients

Yin Yang : tai-chi avec Lydia

Un cours combinant des exercices d'énergie yin yang pour augmenter l'énergie, libérer le stress et se détendre.

Entraînement physique avec Ana Marce

Je propose des cours de yoga, de pilates et d'exercices fonctionnels en studios et en privé.

Les panoramas de Mexico avec Araiz

J'ai couru 38 marathons et j'entraîne actuellement une équipe de 120 coureurs.

Fitness stoïque : Parque Bicentenario et In‑Home CDMX

90 minutes de HIIT stoïque et de pleine conscience à Mexico : entraînez-vous au Parque Bicentenario ou nous apportons le matériel à votre Airbnb/hôtel ou parc à proximité (Roma, Polanco, Condesa). Tous les niveaux, entièrement personnalisé.