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Queen Creek : coachs privés

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Queen Creek : entraînez-vous avec un coach privé

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Phoenix : Coach privé

Fitness fonctionnel et nutrition avec Bree

Je propose des programmes complets d'entraînement et de nutrition pour améliorer les performances et la santé.

Phoenix : Coach privé

Yoga, bain sonore et séances aquatiques avec Evelyn

Je suis professeur de yoga certifié avec 20 ans d'expérience.

Phoenix : Coach privé

Entraînement fonctionnel d'élite avec Jennifer

Avec plus de 20 certifications, je transforme des vies grâce au fitness, à la force et à la mobilité.

Phoenix : Coach privé

Musculation et confiance avec Christina

J'aide les femmes à se sentir fortes, confiantes et autonomes grâce au bien-être et à l'entraînement.

Phoenix : Coach privé

Séances privées ou de groupe de pleine conscience et de méditation

Je suis un guide de méditation avec de l'expérience dans les centres de villégiature, le team building d'entreprise, les groupes d'enterrement de vie de jeune fille, les anniversaires, les séances privées et plus encore !

Phoenix : Coach privé

Son et respiration avec Lisa et Jade

Une expérience de respiration et de son en petit groupe utilisant des bols d'alchimie en direct pour favoriser la relaxation, la clarté et l'intégration dans un environnement calme et favorable.

Tous les services de coaching privé

La série Ascent

Coach personnel spécialisé dans la posture, la récupération et la performance. Je crée des séances conviviales et centrées sur le client, qui rétablissent l'équilibre, renforcent la force et vous laissent plein d'énergie.

Yoga guidé et étirements

Ancienne instructrice chez YogaSix et Stretchlab. Certifiée LYT yoga (approche du yoga conçue par un physiothérapeute), yoga pour le tronc et le plancher pelvien des femmes, Yoga Tune Up Roll Model (balles de thérapie sur le fascia)

Ressourcement dans le désert

Ralentissez, respirez, reconnectez-vous et amusez-vous grâce à des pratiques tenant compte des traumatismes. Des expériences profondément réparatrices qui favorisent la connexion, invitent à la présence et vous laissent un sentiment de connexion et de renouveau.

Entraînement personnel sans douleur avec Joseph

Je suis coach personnel certifié, spécialisé dans le renforcement musculaire et le soulagement de la douleur.

Séance de réflexologie et de bien-être sonore

Idéal pour une journée de repos ou après une séance d’entraînement. Profitez d’un travail en profondeur sur les pieds, les mains et la tête. Ressentez le stress s’envoler grâce au toucher thérapeutique et aux vibrations des bols.