Commencez par vous ancrer et chanter au bord de la mer. Découvrez une séquence de yoga adaptée aux débutants. Pratiquez le pranayama et la méditation pour l'équilibre intérieur. Profitez des étirements en duo. Détendez-vous avec un massage apaisant du front. Terminez par un shot détox au curcuma et au gingembre.

Des conseils personnalisés adaptés à vos besoins, à votre rythme et à vos objectifs. Elles permettent une concentration plus profonde, un meilleur alignement et un espace plus confortable pour explorer votre pratique, que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à approfondir votre parcours de yoga.

Renouez avec vous-même et vos proches lors d'une séance de yoga privée en bord de mer. Choisissez un flux Vinyasa dynamique ou une pratique douce et ancrée, adaptée à votre style et à votre niveau. Pratiquez sur la plage ou au bord de la piscine avec vue sur l'océan, guidé en anglais avec des racines dans le yoga indien authentique. Parfait pour les amis, les familles ou les occasions spéciales. Tapis fournis sur demande. Bougez, respirez et repartez plus léger et revigoré.