Yoga et détox avec Richa

40 € DE RÉDUCTION avec le CODE : TRAIN40PROMO Flottez au bord de la mer. Yoga, pranayama, massage et shot détox au curcuma

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Barcelone : Coach privé

Service proposé ici : Bogatell Beach

Yoga au bord de la piscine avec vue sur la mer

Des conseils personnalisés adaptés à vos besoins, à votre rythme et à vos objectifs. Elles permettent une concentration plus profonde, un meilleur alignement et un espace plus confortable pour explorer votre pratique, que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à approfondir votre parcours de yoga.

15 € 15 € par personne

1 h 30 min

Atelier de yoga en bord de mer

Commencez par vous ancrer et chanter au bord de la mer. Découvrez une séquence de yoga adaptée aux débutants. Pratiquez le pranayama et la méditation pour l'équilibre intérieur. Profitez des étirements en duo. Détendez-vous avec un massage apaisant du front. Terminez par un shot détox au curcuma et au gingembre.

16 € 16 € par personne

1 h 30 min

Session de groupe privé

Renouez avec vous-même et vos proches lors d'une séance de yoga privée en bord de mer. Choisissez un flux Vinyasa dynamique ou une pratique douce et ancrée, adaptée à votre style et à votre niveau. Pratiquez sur la plage ou au bord de la piscine avec vue sur l'océan, guidé en anglais avec des racines dans le yoga indien authentique. Parfait pour les amis, les familles ou les occasions spéciales. Tapis fournis sur demande. Bougez, respirez et repartez plus léger et revigoré.

70 € 70 € par groupe

1 h

Vous pouvez envoyer un message à Richa pour personnaliser ou modifier votre réservation.

5,0 sur 5 étoiles, issue de 8 commentaires

, mars 2026

J’ai vécu une expérience merveilleuse avec ce cours de yoga et je le recommande vraiment à toute personne qui visite la région. C’est une professeure excellente et très professionnelle qui possède manifestement de nombreuses connaissances et une grande passion pour le yoga. Dès le début du cours, elle vous guide avec assurance, clarté et une présence calme qui vous met à l’aise et vous permet de vous concentrer. Le cours est très bien structuré et elle en anime chaque partie avec fluidité, ce qui permet de le suivre facilement, que vous soyez débutant(e) ou que vous ayez plus d’expérience. Ce que j’ai vraiment apprécié, c’est l’attention qu’elle porte à toutes les personnes du groupe. Elle adapte la pratique à différents niveaux et fournit toujours des conseils utiles afin que chaque personne puisse profiter de la séance à sa manière. À la fin du cours, je me sentais super bien, à la fois mentalement et physiquement. C’est le genre de pratique qui vous permet de vous sentir détendu(e), plein(e) d’énergie et totalement présent(e). L’atmosphère qu’elle crée est chaleureuse, accueillante et très positive, ce qui rend l’expérience globale encore plus spéciale.

Paula

, février 2026

C'était exactement ce dont j'avais besoin. Richa est chaleureuse et incroyablement intuitive : elle a rapidement remarqué ce qui devait être ajusté dans ma posture et a donné des indications claires et réfléchies pour que je puisse tirer le meilleur parti de chaque pose et de chaque étirement. Le flux était parfaitement rythmé et profondément rajeunissant. Je reviendrai certainement. Merci, Richa

Shivani

Santa Clara, Californie

, janvier 2026

Je veux commencer par exprimer ma gratitude pour notre classe de lever de soleil, facile d'accès pour moi. Les matins comme ceux-ci donnent une énergie différente. Ce que j'aime chez Richa, c'est qu'elle ne pratique pas seulement le yoga sur le tapis, mais aussi dans sa vie réelle à travers la philosophie du yoga. Il y a tellement plus dans la pratique du yoga et elle le rend faisable pour tout le monde. J'aime le fait qu'elle ait autant d'expérience, de connaissances, de certifications et d'expérience d'enseignement sur tous les continents. Ses instructions sont très claires et la façon dont elle fait faire des asanas avec des modifications aux différents types de corps est très créative. Je suis quelqu'un qui a peur des backbends. Ma crainte intérieure est que mon dos ne se brise, mais Richa s'est assuré que je puisse le faire avec grâce et confiance. Après la séance, j'étais tellement détendue, heureuse et rajeunie. J'adore les discussions après la séance. Certains d'entre nous ont pris le petit déjeuner après avoir reçu des recommandations de Richa. Merci professeur. Je participerai à d'autres séances avec vous. Merci de faire partie de la communauté !

Salwat

Inde

, janvier 2026

La maison est absolument magnifique : un espace vraiment paisible et magnifique qui crée l'ambiance parfaite pour le yoga dès que vous entrez. La session elle-même était excellente, guidée avec beaucoup d'attention. Comme touche finale agréable, ils nous ont offert une boisson spéciale au gingembre qui était délicieuse et vraiment rafraîchissante. Hautement recommandé !

Oscar

Mes qualifications

5 ans d'expérience

Expérience dans l'enseignement du hatha et du vinyasa yoga à des apprenants de tous niveaux.

Point fort de ma carrière

A dirigé une retraite de yoga à Bahreïn et en Italie. Invitée du podcast Happy Jack Yoga.

Études et formation

Professeur de yoga certifié (500 heures) de l'Himalayan Yoga Ashram, Rishikesh, Inde.

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Ma galerie

Lieu

Bogatell Beach

08005, Barcelone, Catalogne, Espagne

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 12 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.

Accessibilité

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15 € À partir de 15 € par personne

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Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

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