Profitez d'une séance au Parc de la Barceloneta, combinant des exercices pour le haut du corps, le bas du corps et le tronc, pour développer votre force avec notre communauté en plein air.

Profitez d'une séance d'entraînement en plein air amusante et fonctionnelle entre amis au parc de la Barceloneta. Une expérience de fitness locale conviviale pour un maximum de 24 personnes.

Circuit dynamique, équilibré et efficace conçu pour renforcer les principaux groupes musculaires du haut du corps. Vous effectuerez une variété de mouvements fonctionnels, tels que tirer, pousser, soulever et stabiliser, tous visant à améliorer la force, le contrôle et la performance physique globale. 🔄 Niveau : ce cours comprend des exercices avancés, mais nous adaptons l'entraînement à tous les niveaux de forme physique, en proposant des modifications pour que chacun puisse participer et progresser. ❗Rappel : apportez une petite serviette et de l'eau

Profitez d'une séance d'entraînement en plein air entièrement personnalisée, conçue en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme physique et de vos préférences. Grâce à un mélange polyvalent d'équipements fonctionnels, notamment des kettlebells, des haltères, des barres de dip, des sangles de suspension TRX, des bandes de résistance, des sacs de sable, des balles de médecine, des cordes ondulatoires et des tapis, vous développerez votre force, améliorerez votre mobilité et stimulerez votre condition cardiovasculaire dans un environnement naturel inspirant à côté de la plage de la Barceloneta.

« Des séances de fitness adaptées à votre espace, à vos collaborateurs, à votre ambiance. » Vous souhaitez rester actif pendant votre séjour ou dynamiser votre équipe ou vos voyageurs ? Nous vous apportons le mouvement, l'énergie et le coaching directement chez vous. Nos coachs experts vous guideront dans une séance d'entraînement amusante et énergisante conçue pour votre groupe, à l'endroit de votre choix, que ce soit chez vous, à l'hôtel, sur un toit, dans un parc, au bureau ou dans un espace de coworking. Il s'agit d'un événement de remise en forme personnalisé conçu pour les petits groupes, les entreprises ou les voyageurs axés sur le bien-être.