Nia, tai-chi et yoga avec Adelle
Je propose un mélange unique de Nia, de tai-chi et de yoga, pour un bien-être holistique.
Traduit automatiquement
San Antonio : Spécialiste en soins esthétiques
Service proposé chez Adelle
Nia technique
18 € ,
1 h
La technique Nia combine l'exercice cardiovasculaire et l'expression émotionnelle, pour nourrir le corps et l'esprit.
Séance de tai-chi
18 € ,
1 h
Le tai-chi est une pratique qui implique des mouvements lents et gracieux, mettant l'accent sur la pleine conscience, l'équilibre et la respiration.
Yoga doux
65 € ,
1 h
Alliant yoga, respiration et mouvements doux, ce cours est destiné à vous ressourcer et vous revigorer.
Respiration transformatrice
129 € ,
1 h 30 min
Cette séance enseigne aux individus à utiliser des schémas de respiration conscients et connectés pour améliorer leur bien-être physique, émotionnel et spirituel.
Vous pouvez envoyer un message à Adelle pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
21 années d'expérience
Je suis éducatrice somatique et spécialiste de la santé et du bien-être. Je propose des cours de Nia, de tai-chi et de yoga.
Propriétaire de studio
Je possède et exploite The Synergy Studio, qui propose une gamme de services et de formations en matière de bien-être.
Nia, ceinture noire 2e dan
J'ai des certifications en tai-chi, en respiration transformationnelle et 200 heures de formation en yoga.
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Lieu
San Antonio, Texas, 78215, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 16 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
18 €
Annulation gratuite
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