Mouvement et respiration transformateurs avec Nathalie
Je guide des séances holistiques qui intègrent le travail sur la respiration, le mouvement et les pratiques somatiques.
Traduit automatiquement
Borough londonien de Hackney : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Cours de yoga doux et de mobilité
86 € par voyageur,
1 h
Profitez d'une séance d'entraînement adaptée aux débutants, axée sur le mouvement conscient, les étirements et la mobilité.
Séance de mouvement somatique
98 € par voyageur,
1 h
Essayez une séance guidée de respiration et de mouvement conçue pour réguler le système nerveux, relâcher la tension et rétablir le calme.
Immersion dans l'univers du système nerveux
138 € par voyageur,
1 h 30 min
Apprenez à réguler votre système nerveux avec le travail de la respiration, le mouvement somatique et les techniques neurologiques lors de cette séance immersive.
Séance de respiration relaxante
138 € par voyageur,
1 h 30 min
Détendez-vous avec un mélange de travail de respiration et de mouvements réparateurs, conçu pour favoriser la pleine conscience.
Voyage de relaxation profonde
138 € par voyageur,
1 h 30 min
Combinez la tenue d'un journal intime, le mouvement et le travail sur la respiration pour favoriser la libération émotionnelle et l'expression de soi.
Atelier de découverte de soi
172 € par voyageur,
2 h
Découvrez des techniques de démasquage pour les esprits neurodivergents, intégrant le mouvement, le travail de respiration et la réflexion personnelle dans un espace de soutien.
Vous pouvez envoyer un message à Nathalie pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
3 ans d'expérience
Je suis spécialiste du mouvement, professeur de yoga et animatrice de travail sur la respiration.
Point fort de ma carrière
Mon studio de mouvement est spécialisé dans le travail somatique et le mouvement axé sur le TDAH.
Études et formation
Avec plus de 250 heures de formation en yoga, je me concentre sur le mouvement et la respiration en tenant compte des traumatismes.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.
Ma galerie
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Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Borough londonien de Hackney. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Grand Londres, E8 4QU, Royaume-Uni
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 16 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Nathalie accueille des voyageurs en tant que particulier
L'hôte est responsable de ce service.
À partir de 98 € par voyageur
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
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