Vous manquez de temps ? Obtenez des résultats rapides avec une séance ciblée de 30 minutes axée sur la combustion des graisses, la force du tronc ou la mobilité. Dans une salle de sport locale. Tous les niveaux de fitness sont les bienvenus. Apportez une serviette et de l'eau. Pour les voyageurs actifs qui veulent bouger, transpirer et se sentir bien.

Cette séance en salle de sport combine les fondamentaux de la boxe avec un travail de force fonctionnelle et de mobilité. Vous travaillerez plusieurs groupes musculaires pour améliorer vos performances quotidiennes, que ce soit pour soulever, s'accroupir ou porter. Tous les niveaux sont les bienvenus. L'expérience se déroule dans l'une des salles de sport de l'entraîneur. Apportez simplement de l'eau et une serviette. Pour les voyageurs qui veulent s'entraîner comme des athlètes, même en vacances.

Une séance à fort impact conçue pour renforcer la force, l'endurance et la mobilité de tout le corps. Comprend un entraînement fonctionnel, un travail de force et, en option, des cours de boxe ou d'arts martiaux. Parfait pour tous les niveaux. Équipement fourni pour les séances à domicile. Idéal pour les voyageurs qui recherchent une expérience d'entraînement privée haut de gamme sans quitter leur hébergement.