Étirements assistés avec Andy
Coach de fitness spécialisé dans la mobilité et les étirements assistés pour améliorer la flexibilité, augmenter l’amplitude des mouvements, accélérer la récupération et améliorer les performances globales.
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Orlando : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Séance d'étirement ciblée
Choisissez une séance d'étirement assisté de 30 minutes pour le haut ou le bas du corps, adaptée à vos besoins. Cette séance pratique aide à soulager les tensions musculaires, à améliorer la souplesse et à augmenter votre amplitude de mouvement naturelle. Parfait pour cibler les zones tendues, raides ou surmenées tout en favorisant un meilleur mouvement et une meilleure récupération.
40 € 40 € par personne
, 30 min
Relief musculaire rapide
Soulagez les tensions musculaires avec cette séance de 30 minutes de massage du corps entier au pistolet. Grâce à une percussion rapide et contrôlée, le pistolet de massage aide à relâcher les muscles tendus, à améliorer la circulation, à réduire les courbatures, à favoriser la récupération et à promouvoir la détente. Parfait après l'entraînement, en voyage ou chaque fois que votre corps a besoin d'une remise à zéro.
40 € 40 € par personne
, 30 min
Redémarrage complet du corps
Profitez d'une séance d'étirement assisté de 50 minutes pour tout le corps, conçue pour réduire la tension musculaire, améliorer la flexibilité et augmenter votre amplitude de mouvement. Cette séance pratique comprend un travail ciblé sur la nuque, les pieds et les petits groupes musculaires, ainsi qu'une thérapie au pistolet de massage sur les principaux muscles pour un soulagement et une récupération accrus.
71 € 71 € par personne
, 1 h
Étirez et récupérez la combinaison
Profitez du meilleur des deux techniques de récupération en une seule séance de 60 minutes. Profitez d'un étirement assisté de 30 minutes axé sur le haut ou le bas du corps, suivi d'un traitement de 30 minutes au pistolet de massage pour soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation et favoriser la récupération. Parfait pour soulager les raideurs, améliorer la mobilité et vous procurer une sensation de fraîcheur.
71 € 71 € par personne
, 1 h
Expérience de récupération haut de gamme
Rechargez vos batteries avec cette séance de récupération de 90 minutes comprenant un étirement assisté personnalisé de 50 minutes sur tout le corps, suivi d'un traitement de 30 minutes au pistolet de massage. Conçue pour améliorer la mobilité, réduire les tensions musculaires et favoriser la récupération, cette séance est parfaite après un voyage, une séance d'entraînement ou une longue journée debout. Repartez en vous sentant plus détendu, revigoré et prêt à bouger en toute simplicité.
97 € 97 € par personne
, 1 h 30 min
Vous pouvez envoyer un message à Andy pour personnaliser ou modifier votre réservation.
5,0 sur 5 étoiles, issue de 12 commentaires
Mes qualifications
4 ans d'expérience
Coach en étirement et mobilité avec plus de 4 ans d'expérience pour aider les clients à mieux bouger et à se sentir bien.
Études et formation
J'ai une certification d'entraîneur personnel NPTI
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Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir :
Orlando, Floride, 32806, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 21 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 1 voyageur au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
40 € À partir de 40 € par personne
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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