Yoga avec Samantha
Que vous soyez novice en yoga ou que vous pratiquiez depuis des années, mes cours sont conçus pour tout le monde. Vous repartirez avec le sentiment d'être plus ancré, plus connecté et profondément régénéré.
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Atlanta : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Yoga Vinyasa
34 € par voyageur,
1 h
Une série de mouvements fluides et puissants, guidés par la respiration, conçue pour développer la chaleur, la force et la concentration. Dans ce cours, nous bougeons avec intention, en reliant la respiration au mouvement dans un rythme régulier qui défie à la fois le corps et l'esprit. Attendez-vous à une séquence dynamique, à des transitions créatives et à un espace pour explorer vos limites. Préparez-vous à bouger, à transpirer et à vous ressourcer.
Yoga lent
34 € par voyageur,
1 h
Une séance de pleine conscience, guidée par la respiration, qui se déroule à un rythme plus lent. Ce cours vous invite à ralentir, à ressentir pleinement chaque posture et à renforcer votre force grâce au contrôle et à la conscience. Attendez-vous à des transitions réfléchies, à des pauses plus longues et à un espace pour approfondir votre pratique de l'intérieur. Ancrage, défi et accessible à tous les niveaux.
Yoga réparateur
34 € par voyageur,
1 h
Ce cours est axé sur la détente et la découverte de soi. Grâce à l'immobilité, à la respiration et au mouvement doux, nous créerons un espace pour libérer la tension et réinitialiser votre système nerveux. Une pratique silencieuse pour vous aider à vous sentir plus ancré, reposé et connecté. Parfait pour tous les niveaux.
Yoga réparateur en studio
38 € par voyageur,
1 h
EN STUDIO : ce cours est axé sur le ralentissement et le retour à soi. Grâce à l'immobilité, à la respiration et au mouvement doux, nous créerons un espace pour libérer la tension et réinitialiser votre système nerveux. Une pratique silencieuse pour vous aider à vous sentir plus ancré, reposé et connecté. Parfait pour tous les niveaux.
En studio - Vinyasa Yoga
38 € par voyageur,
30 min
EN STUDIO (CHAUFFÉ EN OPTION) Un flux puissant, guidé par la respiration, conçu pour développer la chaleur, la force et la concentration. Dans ce cours, nous bougeons avec intention, en reliant la respiration au mouvement dans un rythme régulier qui défie à la fois le corps et l'esprit. Attendez-vous à une séquence dynamique, à des transitions créatives et à un espace pour explorer vos limites. Préparez-vous à bouger, à transpirer et à vous ressourcer.
Yoga lent en studio
38 € par voyageur,
1 h
EN STUDIO (CHAUFFÉ EN OPTION) Une séance de yoga consciente, axée sur la respiration, qui se déroule à un rythme plus lent. Ce cours vous invite à ralentir, à ressentir pleinement chaque posture et à renforcer votre force grâce au contrôle et à la conscience. Attendez-vous à des transitions réfléchies, à des pauses plus longues et à un espace pour approfondir votre pratique de l'intérieur. Ancrage, défi et accessible à tous les niveaux.
Vous pouvez envoyer un message à Samantha pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
5 ans d'expérience
Professeur de yoga à temps plein. Styles : Vinyasa, réparateur, sculptant, Slow Flow, chaise, Yoga Nidra
Point fort de ma carrière
J'ai enseigné le yoga à bord d'une croisière lors d'un festival de musique !
Études et formation
Certification de 200 heures pour enseigner le yoga. J'ai donné plus de 3 500 cours
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Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Atlanta, Marietta, Alpharetta et Brookhaven. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
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Conditions d'annulation
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À partir de 34 € par voyageur
Prix minimum de 128 € pour réserver
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