Hatha Vinyasa Yoga avec Laura
Je suis passionnée de Yoga, j’enseigne depuis plus de 6 ans après 4 cours en Inde et à Bali.
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Provincia di Genova : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Yoga flow
Ce cours de yoga mettra votre corps à l'épreuve en stimulant la force, la souplesse et l'équilibre.
Grâce aux techniques de hatha et de vinyasa yoga, vous sentirez votre corps s'assouplir, s'étirer et se détendre en profondeur.
35 € 35 € par personne
Prix minimum de 100 € pour réserver
1 h
Cours de yoga privé
Un flux entièrement sur mesure en fonction de votre niveau et de vos objectifs, grâce aux techniques de hatha, Vinyasa, Iyengar et Kundalini Yoga, nous créerons une leçon capable de vous reconnecter avec votre corps et de trouver une harmonie profonde.
150 € 150 € par groupe
, 1 h
Pranayama et méditation
Nous explorerons certains types de respiration avec un effet profond sur l'esprit et la relaxation, puis nous suivrons une méditation guidée avec des visualisations et des techniques pour relâcher la tension
150 € 150 € par groupe
, 1 h
Vous pouvez envoyer un message à Laura pour personnaliser ou modifier votre réservation.
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Mes qualifications
6 ans d'expérience
J'ai enseigné le yoga dans des centres de bien-être de haut niveau et organisé 3 retraites de yoga
Études et formation
J’ai suivi le cours de professeur de Hatha Yoga en Inde, puis de yoga des 5 éléments
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Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
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35 € À partir de 35 € par personne
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