Cours de yoga et coachings sportifs par Manon
J’ai travaillé en salle et en club de vacances et j’ai coaché Renaud Lavillenie.
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Antibes : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Séance de renforcement
60 € par voyageur,
1 h
Cette séance combine exercices de cardio et renforcement musculaire avec poids du corps ou petit matériel. Elle aide à maintenir la forme et à progresser selon les objectifs.
Pilates et étirements
70 € par voyageur,
1 h 30 min
Cette séance associe pilates et étirements. Elle est conçue pour renforcer les muscles en profondeur, améliorer la posture et réduire les contraintes articulaires.
Cours de danse
70 € par voyageur,
1 h
Ce cours de danse s’inspire de la Zumba pour un moment convivial et énergique en groupe. Il aide à stimuler le cardio et à renforcer la coordination.
Séance de yoga et méditation
75 € par voyageur,
1 h 30 min
Cette séance vise à reconnecter le corps et l’esprit grâce à des postures de yoga et des exercices de méditation. Elle favorise souplesse, renforcement et détente.
Pack séjour
230 € par voyageur,
1 h
Ce pack comprend quatre séances réparties sur la semaine. Chaque cours peut explorer une discipline différente ou approfondir un même thème selon les envies.
Vous pouvez envoyer un message à Manon pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
4 ans d'expérience
J’ai enseigné en salle de sport, en club de vacances et dans des complexes sportifs.
Point fort de ma carrière
J’ai coaché Renaud Lavillenie et des personnes de la Fédération Française d'Athlétisme.
Études et formation
J’ai obtenu mon brevet fédéral en haltérophilie et les certifications en danse Les Mills.
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Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Antibes, Cannes, Vallauris et Biot. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Manon accueille des voyageurs en tant qu'entreprise
L'hôte est responsable de ce service.
À partir de 60 € par voyageur
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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